立秋的節(jié)氣剛過，雖然日常溫度還是沉浸在夏天的“余溫”，但太陽(yáng)已經(jīng)溫柔了許多。而根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)：秋天是向冬天過渡的季節(jié)，是一開始由熱轉(zhuǎn)涼，后面再由涼轉(zhuǎn)寒的關(guān)鍵。因此許多人選擇早早的做好防病工作，比如吃滋補(bǔ)食材——鐵皮石斛來進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)生，就是個(gè)不錯(cuò)選擇。
但作為傳承了千年的老食材，在食用鐵皮石斛的方法上，許多人認(rèn)為整根泡水營(yíng)養(yǎng)無(wú)法完全吸收，從而開發(fā)出了許多食用方案，費(fèi)時(shí)費(fèi)力。而鄭意將鐵皮石斛結(jié)合了現(xiàn)代科技，給出的多種食用方案都值得參考。
方法一：不一樣的泡水，讓鐵皮石斛能嘗到膠質(zhì)感
因?yàn)榉奖?，鐵皮石斛泡水才能成為用戶的心中的第一方案，畢竟養(yǎng)生是需要細(xì)水長(zhǎng)流的，過于麻煩的方法在生活中也是個(gè)負(fù)擔(dān)。而鄭意不打算改掉用戶這個(gè)習(xí)慣，轉(zhuǎn)而在鐵皮石斛上下手：首先甄選特級(jí)鐵皮石斛，再經(jīng)由工藝打磨成粉，這樣的工序下，同樣是沖泡開水，卻能真正嘗到鐵皮石斛的膠質(zhì)感，將營(yíng)養(yǎng)全面吸收。
（鄭意石斛基地）
方法二：日常煲湯煮粥，美味又營(yíng)養(yǎng)
除了最簡(jiǎn)單的沖水，鄭意還想通過將鐵皮石斛融入日常，來減少養(yǎng)生帶給人的負(fù)擔(dān)。因此日常的烹飪就被“盯上”，成了鄭意鐵皮石斛食用的重要渠道，其中又以煲湯和煮粥時(shí)加入的營(yíng)養(yǎng)最為完全，被大量推廣成為主要食用方法之一。
（鄭意推廣煲湯和煮粥時(shí)加入鐵皮石斛）
方法三：鮮到鮮吃，小零食一般的美味
不過因?yàn)楦傻蔫F皮石斛保存時(shí)間更長(zhǎng)，現(xiàn)在不管沖水還是入膳一般都選用的是干的，鮮鐵皮石斛反而賣的比較少。但新鮮石斛又別有一股風(fēng)味，入口嚼都是草木清香，而鄭意鐵皮石斛還通過新鮮食材推出了鮮吃的方法，用戶食用就像是吃方便的小零食。
（鄭意鐵皮石斛推薦鮮吃方法）
做為秋季養(yǎng)生佳品的鐵皮石斛，在食用方法上其實(shí)不必那么麻煩，像鄭意鐵皮石斛給出的多種方案都值得嘗試。
本文推薦秋季便捷養(yǎng)生：鄭意傳統(tǒng)滋補(bǔ)品鐵皮石斛的多種食用方法僅代表作者觀點(diǎn)，不代表本網(wǎng)站立場(chǎng)。本站對(duì)作者上傳的所有內(nèi)容將盡可能審核來源及出處，但對(duì)內(nèi)容不作任何保證或承諾。請(qǐng)讀者僅作參考并自行核實(shí)其真實(shí)性及合法性。如您發(fā)現(xiàn)圖文視頻內(nèi)容來源標(biāo)注有誤或侵犯了您的權(quán)益請(qǐng)告知，本站將及時(shí)予以修改或刪除。
