追劇，聊天，甚至外出逛街，怎么能少得了美味的堅果零食。健身，養(yǎng)生，減肥，堅果毫無爭議成首選。生活中，堅果憑借令人垂涎欲滴的美味和豐富的營養(yǎng)價值成為很多人喜愛的零食，尤其以90后為代表的吃貨們，更是將零食的高度提升到“寧可不吃飯，不能少堅果”。
的確，從營養(yǎng)角度來說，堅果含有的營養(yǎng)成分確實十分豐富，令人不能無視。醫(yī)學報告指出，人體每天需要補充的微量元素完全可以從堅果中獲取，更難能可貴的是，堅果甚至還兼有諸多養(yǎng)生保健功效。
以“漫步堅國”所售的越南腰果為例，不僅含有豐富的不飽和脂肪酸，更有人體必需的亞麻酸，經(jīng)常食用可以增加吃貨們的飽腹感，從而減少食量，換句話說，在讓你過足嘴癮的同時，也不必擔心發(fā)胖，所以說，這等好事，對于那些整天在“美味零食”與“魔鬼身材”之間糾結的美眉來說，盡可以放心的“一掃而光”啦。
而且，更令“吃貨”們大呼過癮的是，隨著電商市場的快速發(fā)展，想要選購到美味堅果零食已是易如反掌，各大電商平臺上的品牌堅果是應有盡有，想吃啥任性買。不過，在剁手的同時，可要擦亮眼睛，在選購堅果上也不要人云亦云，多多了解每一款堅果的品質表現(xiàn)，多一些橫向對比，對于購買到最健康，最美味的堅果是大有益處的。
而事實上，選購堅果也并不難，關鍵看其色澤，形狀，以及味道。正常的堅果應該是沒有經(jīng)歷蟲蛀的，外觀是圓潤飽滿的，以如今熱銷的“漫步堅國”的夏威夷果為例，因為其屬于百分百原生態(tài)采摘，大自然帶給其最純粹的雨露恩澤，而在加工過程中無任何添加劑，最大程度保留了其綠色屬性，因此這種堅果外形偉岸標準且圓滾挺拔。
越南腰果
在這里小編還要透露一個小秘密：“漫步堅國”堅果零食都是國外進口優(yōu)質原產料，人工挑選，每款產品出廠前都要經(jīng)歷上千次的味道測試，從而確保每一粒的口感上都是美味可口，香氣濃郁。
好啦，在挑選到口感美味，營養(yǎng)豐富的漫步堅國的堅果之后，接下來就開始大快朵頤吧，90后式的養(yǎng)生就是要這么任性——美味口感，健身養(yǎng)生一個都不能少。
本文推薦美味，健身一個都不能少 90后式養(yǎng)生 從漫步堅國開始僅代表作者觀點，不代表本網(wǎng)站立場。本站對作者上傳的所有內容將盡可能審核來源及出處，但對內容不作任何保證或承諾。請讀者僅作參考并自行核實其真實性及合法性。如您發(fā)現(xiàn)圖文視頻內容來源標注有誤或侵犯了您的權益請告知，本站將及時予以修改或刪除。
